Kropsterapi terapeutisk massage
Kropsterapi / massage 90 min : Hvorfor vælge kropsterapi/ massage?
Fordi jeg er uddannet massør og kropsterapeut, og kombinere det så det giver dig en effektiv behandling.
Kropsterapi forener krop og sind gennem et holistisk syn på mennesket – men er på ingen måde mystisk.
Kropsterapi en dybdegående massageform, som kombineret med terapeutisk samtale, hjælper dig med at behandle og give slip på gamle spænd - både fysiske såvel som psykiske.
De fleste, som har prøvet kropsterapi, kan fortælle om en forløsning, en lettelse, der giver ny vitalitet, mere indsigt og større velvære. De fleste oplever, at livet i det hele taget føles mere enkelt. At det, som før virkede uoverskueligt og umuligt, ikke længere er det, og at der pludseligt åbner sig nye veje og energi til at prøve dem af.
Hvorfor er det så effektivt?
Kroppen og sindet afspejler det liv, man har levet. Derfor vil alt man har oplevet kunne ses og mærkes på både krop og sind. Det betyder også at hvis man bærer rundt på uhensigtsmæssige ting, man har med sig fra sit liv - stress, angst, traumer, dårlige mønstre, sorg, lavt selvværd, mv. - så kommer det ofte til udtryk både psykisk og fysisk.
Med kropsterapi arbejdes der med sammenhængen mellem krop og psyke, så kroppens balance genskabes og de fysiske ubalancer aftager og erstattes af ro, overskud og balance i kroppen.
Behandlingen tager udgangspunkt i dine individuelle behov, og ikke to behandlinger er ens. For nogle vil der være meget fokus på psykiske og følelsesmæssige aspekter, mens det for andre i højere grad vil handle om at afspænde fysisk og derigennem ændre den kropslige tilstand.
De fleste behandlinger er en kærlig blanding af det hele.
Der kan indgå pulserende massage, triggerpunktsmassage, stræk, forskellige kropslige øvelser fx. med spænd og modspænd samt led frigørelse.
Fælles for alle behandlinger er, at de tager udgangspunkt i dig; dit liv, din nuværende situation og hvor du gerne vil hen.